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2017/07/25

ブレイクスルー

飛びたい!

 

 

 

そんな衝動が、自分の中から湧き上がってきた

 

 

 

 

なぜだろう

なにがそうさせているのだろうか

過去の自分の記事を読んでいて、

 

 

こんな気持ちの時、あったのだな~って

しみじみと感じていたからだろうか

 

 

 

 

----------------------------------------------------------

 

 

人は、いつも自分の過去の姿をみて、

いじけたり、悲しんだり、そして、傷ついたりしている

 

 

 

心の痛みは、いつになったら消えるのだろうか

心の痛みが、本当になくなるにはどれくらいのときが必要になってくるのだろうか

 

 

 

 

 

 

時折、このように周期的に落ち込むときが、私にはあるようだ

 

 

 

 

 

何もないのに、泣けてくる

 

 

 

というか

 

 

 

何もないから、泣けてくる(;_;)

 

 

 

 

 

 

昔は、我慢していたんだよね

 

 

 

泣くのを我慢して、泣いていたのよ

(あ、基本涙がすぐでる方なんですww)

 

 

 

 

 

しかし今は、泣けてきたら、思い切り泣くことにしている

 

 

 

だって、そうしないと次に進めないから

 

 

 

 

 

泣くことが駄目だと思っていた時は、どれだけたっても消えないし、癒えない

 

 

 

しかし、泣くことを惜しみなくできるようになってからは、

その痛みは、すぐに消えて、癒されていった

 

 

 

 

 

人は、痛みを手放すこともできないくらい、その痛みに耐えている

 

 

 

そんな人ってけっこう多いんじゃないの?

 

 

 

 

 

本心から泣くため(解放するため)には、

痛みを感じている自分に、気がつかなければならない

 

 

 

 

そう、感じることを恐れていては、流すことはできないのです

 

 

 

 

 

でもさ、痛いの嫌!!!って思っているよね?

 

だから、痛くないようにって、我慢をしていない??

 

 

 

 

 

でもさ、それが”罠”なんだよね

 

 

 

 

少しずつ、少しずつ

 

 

 

わたしは自分の痛みや悲しみを

感じることができるようになっててきたし

 

 

 

 

怒りや罪悪感も、少しずつ流していけるようになってきた

 

 

 

 

そんな時、何も考えちゃいけないんだよね

 

どうしてそうなったのか!とか、意味や理由を考えちゃうと、ぐるぐるしちゃうんだよね

 

 

 

そんなこと、考えても意味なくね?

 

 

 

ただ、ひたすら悲しみつくす、怒りを出しきる!

 

それだけねん~

 

 

 

 

難しいことをせずに、ただ自分のそこの部分を感じて、涙と一緒に流していくの

 

 

 

 

すれば、すっきりとまた次への一歩へ繋がっていくのさ~

 

 

 

 

それらのプロセスも、その先の私に必要だからなのね!って笑いながら

 

 

自分の人生を広角レンズで、上の方から眺めてみる

 

 

 

 

 

ただ、そこにいるのは

 

 

自分だということを知るために

 

 

 

 

そんなとき、次へのジャンプがおきるのであろう

 

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